やっぱり醤油バジリコ＠リトル小岩井

2009/9/8 残業飯にて
うちの後輩が扁桃腺炎にかかりダウン。扁桃腺から膿が出ているとのこと・・・腸炎も大変だったけど、扁桃腺も痛そう。。。

ということで後輩の分も仕事が増えて、残業飯でリトル小岩井へ。
過去記事を見ると、約1ヶ月ぶりみたいね。

前回は、季節メニューを頼んで失敗したので、今日は定番の醤油バジリコ560円を注文。

醤油ベースに、豚肉・ピーマン・トマト・マッシュルーム。

やはり、ナポリタンと醤油バジリコは双璧。


今度、有楽町のジャポネにも是非行ってみたい。
おうさる.comさんのジャポネ紹介ページへ

食べログ100本目 赤坂飯店坦々麺

6月くらいから食べログを書き始め、こないだのひつまぶしで99本。

記念すべき100本目は、実はまだレビューしてなかった”アカハン”
毎日新聞社パレスサイドビルの赤坂飯店の坦々麺。

ここって、なぜか商社マンに人気で、大手町と竹橋の商社"M"から大挙押しかけて昼飯時は多ければ30人以上並ぶこともざら。

ランチの注文の推定70%は坦々麺(950円)。
いかにも日本式の汁有りのスープ、ごま風味、辛味なかなか。
麺は中太麺で、若干のび気味だけどボリューム大。
具はもやし、ひきにく、さやえんどう。

この店は週に一度は赤飯に行かなきゃだめだーというコアファンに支えられている気がする。かく言う私は、ちょっと会社から歩くし、既に入社後11年食べ続けて坦々麺も飽きたかなぁ。

それより、日替わりの定食で、麻婆豆腐や油淋鶏や炒め物系の方がお勧めだと思うんだけどなぁ。

坦々麺って、日系よりも中国系(例えば「辣椒漢」)とかの方が美味いよ。

赤坂飯店 パレスサイドビル店 （中華料理 / 竹橋、神保町、九段下）
★★★☆☆ 3.0

TEL	03-3213-2678

雅子皇太子妃を間近に@皇居ラン

土曜日はホノルルマラソンメンバーで集合。
麹町のランナーズステーション(通称:ランステ)で着替えて皇居ラン。
さすがに病み上がりなので、ジョグはほぼ歩くペースで半分歩いたけど。


途中竹橋を過ぎて、ゆっくり近代美術館などぶらぶら見てたら、
代官町の前の門に黒山の人だかりが。
警察官に聞いてみると皇太子さまがもうすぐ出ていらっしゃるとか。
生でお顔を拝見したことがなかったので並んでしばし待つと。。
(白帽子がワタクシ)


なんと、雅子皇太子妃が登場。
しかも車から窓を開けて、手を振って頂きました。
皇太子と皇太子妃を聞き違いしていた模様。
だけど、雅子さまも大分お元気そうで何よりでしたよ。

表面カリッ中はホクッひつまぶし@まるや名鉄百貨店

2009年8月27日(木)@名古屋
先週、三重県亀山出張も偉い方々の通訳も無事こなし、
帰り途中の名古屋で晩ごはんを。やっぱり名古屋と言えば・・・
味噌カツ、きしめん、手羽先、モーニングなどなどあるけど、
ひつまぶしでしょう！！！

どこの店が美味いのか知らなかったので、食べログで検索したところ、
かなり評価が高かった「まる(○)や名鉄百貨店店」へ。

名鉄デパートの9階のレストラン街の一角だけ鬼の様な行列・・・
たぶん30人位が並んでたけどひるまず行列の末尾に。

・・・待つこと30分ほど。ようやく入店。腹減ったーー



うむうむ、ひつまぶしのセットも上と特上とミニがあるのか。
(値段に負けずに)せっかくだから特上！2980円。
さて、生ビールを飲みつつ待つこと15分ほど・・・すると、

ノロウィルス！？から今日から復帰

三日間会社を休んでようやく今日から復帰。みんなにご迷惑を掛けて反省。

今回の胃腸炎って結局疲れからきたものなのか、細菌性(ノロウィルスなど)だったのか？

いずれにせよ、ほとんど食べられなかったんで、体重3kg減、ウエスト2cm減、顔もげっそりと、そちらのほうには効果有り。

今週は残り二日なんでアクセル70%まで上げて乗り切ろう！

あと、ヨーグルトと納豆など善玉菌摂取も続けるべし。

急性腸炎でダウン

日曜から上海出張の予定だったけど、39度を超える発熱が出て断念。

昨日は熱は多少38度位まで下がって来たけど、無茶苦茶お腹が痛くなってきて、病院へ。

最初にインフルエンザ検査(鼻の奥まで長い綿棒を突っ込む奴)を行い、これはいAB新型含め陰性。ほっと胸をなでおろすが、腹の痛さがどうにも我慢が効かない痛さ。

診断は急性腸炎だろうと。腸内の悪玉菌と善玉菌のバランスがくずれ、暴れているらしい。お腹の運動を抑える点滴を打ってもらい帰宅。

その後も、お腹の激痛の波は長くなってきたものの、いまだ何も物は食べられず。今日も一日休んでよくなればいいが…

どうも昔から無理をすると胃腸がダウンする傾向は変わらず、普段から善玉菌摂取に気を付けねば。

初の三重県踏破(亀山出張)

今週は来客が続き、月曜から毎日会議→会食と忙しい。
ブログの更新も、ネタは有るんだけどちょっと停滞中。

今日は、今新幹線で移動中なんだけど、三重県の亀山まで初出張。
中国からのお偉い方向けのプレゼンの通訳をアサインされ、緊張気味。

帰りは、名古屋にちょっとよってうまいものでも食べたいねー。

5'40"ペース走30分→減量0.9kg

最近、朝の目覚めが悪く朝Runがなかなかできず、
一週間ぶりの運動。

フル4時間切りを目指した5'40"/kmのペース走30分。
終了後、腕立て30回*2、スクワット50回
まずは、トレッドミルでこのペースをしっかり体に染み込ませて、
ロードに出ていきたい。

このペースで30分ラン。消費カロリー500kcal。
摂取するのは簡単。消費するのは大変。

それでも先週よりの体重0.9kg減はうれしい。

美美久(みみきゅう)といえば、大天もりそば

2009/8/20
今日は、会議で昼食が遅くなり、さっと食べられる「美美久」へ久々に。

ここは大手町でランチ週一ローテーションの一角を占める店。
大手町ビルの地下一階というなかなか行きずらい立地ということもあり、
地下二階の店が激込みの場合でもそれほどでもなし。

大天もりそば880円がお勧め。

天つゆが暖かいのがポイント。
この天つゆにえび天ぷらかき揚げが浸かっていて、これが程よくやわらかく、そばをつけて食べるとこれがまたいいバランスでうまい。

すでにボリュームが有るんだけど、餅入りにすると無茶すごいよ。
大食漢でも絶対にボリューム面では満足できる。

bijin-tokei(美人時計)

最近iGoogleガジェットに美人時計を入れた。
その名の通り、手書きの時間を持った美人が1分毎に更新され時計の役割を果たしてくれるいう仕組み。

設定は簡単。お試しあれ。
http://www.bijint.com/jp/