livedoor食べてばかりいるわけでは･･･
9月1日(月)
早くも9月。上海も朝晩過ごしやすくなってきた。
irie氏からコメントをもらったが、到着後確かに食べ物の話題ばかりで、
ホノルルを目指し腹の肉をシェイプアップとは無縁のように見えるかも。
実は、アパートの2階にあるジムでちょこちょこトレーニングをしている。
体重も一時期の71kgから今は66kgくらい。
まだ腹は六つには割れていないが、相当当時より薄くなっている。
たぶん腹囲も86cm→79cmくらいだろう。
腹がシックスバックに割れたら是非紹介しよう。
- author: hara_inu
- 2008年09月01日 23:52
- 健康編：ジム
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5月 北海道、熊本
6月 北京上海*2
7月 上海、福岡、北京上海、宮古
8月 上海、北京*2
9月 上海、北京*2、東京*2
10月 上海、北京*2、香港→深ｾﾝ
10月27日現在
NHﾏｲﾚｰｼﾞ 57,922mile
NHﾌﾟﾚﾐｱﾑﾎﾟｲﾝﾄ 82,670pt
ﾌﾟﾗﾁﾅは確定！ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞなるか？
JLﾏｲﾚｰｼﾞ10,194mile
JLFlyon 2,792pt
NWﾜｰﾙﾄﾞﾊﾟｰｸｽ 5,418mile
ANA(三井住友VISA)カード
38,230mile相当
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